Praticando tênis em grupo

Escrevo este texto não apenas como psicóloga clínica e esportiva, acompanhando crianças, adolescentes e adultos, mas também como tenista, esposa de tenista e mãe de uma duplinha que me ensina muito dentro e fora […]

Desenvolvendo o controle emocional no tênis

Hoje abordarei um tema fundamental para o bom desempenho dos tenistas em quadra: o controle emocional. Ao observarmos um jogo, é bastante comum nos depararmos com algumas situações que ilustram a presença ou […]

Nível de ativação ideal no tênis

Um dos aspectos que pode diferenciar um atleta bem sucedido de um com pouco êxito é o controle da ativação. Rod Laver, ex-jogador de tênis profissional, considerado por muitos como o melhor jogador de […]